Трифала — как похудеть, внутреннее очищающее средство

Большинство программ по снижению веса сосредоточены на калориях и диетическом жире, потреблении меньшего количества пищи и выполнении большего количества упражнений. Что если бы существовал другой способ похудеть с помощью трифалы?

Современные обработанные пищевые продукты часто трудно усваиваются должным образом и иногда могут застрять в пищеварительной системе в виде уплотненных отходов, попавших в складки нижней части кишечника.

Эти уплотненные отходы также являются основной почвой для размножения паразитов (что представляет собой совершенно другую проблему со здоровьем) и могут служить источником попадания токсинов в кровь.

Конечно, это не очень приятная тема, но она важна, если вы заинтересованы в потере веса и хорошем здоровье в целом.

Плохо функционирующая пищеварительная система означает, что вы вряд ли будете получать много пищи из пищи, которую вы едите. Это имеет тенденцию стимулировать чувство голода, приводя к увеличению веса, а также к общей усталости и ощущению истощения.

В долгосрочной перспективе последствия для здоровья гораздо серьезнее. Было сказано, что все болезни начинаются в кишечнике. Это может быть трудно проверить, но совершенно ясно, что хорошее здоровье невероятно сложно без хорошего пищеварения. Вот где использование triphala для похудения может помочь.

Трифала как внутреннее очищающее средство
Трифала — древний аюрведический препарат из трех сухофруктов — амалаки, бибхитаки и харитаки — с невероятными очищающими и омолаживающими свойствами.

Взятый определенным образом и в определенное время, triphala churna является высокоэффективным средством для очищения пищеварительной системы, мягко удаляя захваченные отходы и токсичные соединения. Важно отметить, что трифала не только очищает вашу систему, она также питает и омолаживает мембранную оболочку желудочно-кишечного тракта.

Трифала оказывает множество других благотворных воздействий на ваше тело, включая очищение печени и почек и очищение крови. Я бы порекомендовал прочитать здесь больше о пользе трифалы для здоровья, а также проверить возможные меры предосторожности, особенно для беременных, прежде чем использовать его.

На этой странице давайте рассмотрим, как принимать порошок трифалы, чтобы уменьшить жировые отложения, и два других удивительных способа, которыми он может помочь в достижении ваших целей по снижению веса.

Используя Triphala, чтобы похудеть
Практики аюрведы рекомендуют принимать трифалу чурну в горячей воде в качестве чая. Они считают, что важно почувствовать вкус смеси, чтобы получить все ее преимущества и начать положительный эффект, который она оказывает на ваш пищеварительный процесс.

Честно говоря, чай не так хорош на первый взгляд. Особенно к западным вкусовым рецепторам, обусловленным ожиданием, что все будет сладким. Но если для вас важно похудеть, можете ли вы справиться с употреблением чего-то, что не насыщено сахаром для откорма?

Интересно, что через некоторое время он, кажется, теряет свою горечь и становится намного более вкусным. Возможно, это связано с балансом вкусов, которые, как говорят, присутствуют в трифале. Согласно аюрведической теории, мы испытываем то, что нам больше всего нужно, когда мы не в равновесии.

Если вы думаете, что вкус может помешать вам регулярно его использовать, тогда капсулы triphala доступны и, по общему признанию, более удобны, чем порошок. Используйте их в то же время, как рекомендуется ниже.

Как принять Triphala Churna для похудения
Если вы готовите чай «Трифала», начните с добавления чайной ложки высококачественного порошка трифалы, например, в чашку с горячей, но не кипящей водой (выключите чайник, прежде чем он закипит). Не добавляйте сахар или мед.
Хорошо перемешайте, затем оставьте на 20 минут, предпочтительно час или более. Это позволяет полезным веществам действительно влить в воду.
Выпей это прямо вниз, и ты не будешь испытывать это так сильно. Когда вы принимаете трифалу для похудения, нет необходимости медленно пить ее.
Пейте этот чай трифала перед сном и снова первым делом с утра. Лучшее время — не менее 2 часов после ужина и не менее получаса до завтрака. Более подробное описание того, как сделать это, смотрите на странице о том, как принимать трифалу для здоровья пищеварения.
Лучше подождать, пока вы не пойдете в ванную, прежде чем позавтракать, когда будете принимать трифалу по утрам. Это не должно быть проблемой, если у вас это было перед сном.

Triphala churna также имеет тенденцию стимулировать желание ходить в туалет довольно быстро, если принимать ее утром. Если вы знаете, что вам нужно есть и быстро выходить из дома, тогда предпочтительнее пить чай для похудения только перед сном.

2 способа Triphala помогает вам меньше весить
Вы можете быть удивлены тем, насколько эффективно действительно очищение вашей системы с помощью triphala помогает вам сбросить вес. Для этого есть одна очевидная причина, а другая — не столь очевидная.

Большинство людей, которые начинают эффективное очищение с помощью чая трифала, довольно быстро сбрасывают несколько килограммов только из-за того количества дерьма, которое они выводят из своей пищеварительной системы, особенно толстой кишки.

Это хорошее начало, но в долгосрочной перспективе правильно функционирующая пищеварительная система означает, что ваше тело получает питательные вещества, в которых оно нуждается, легче, поэтому оно не склонно так сильно стимулировать голод.

Если в вашем организме плохое пищеварение и усвоение, вы можете есть много пищи, но не получать необходимые минералы, витамины и другие питательные вещества. Ваше тело знает, что оно требует, чтобы эти вещества действовали эффективно, и стимулирует голод в попытке получить их.

Это не меняет того факта, что вы не поглощаете необходимые питательные вещества (или паразиты принимают их до того, как у вас появится такая возможность). Но в конечном итоге вы едите больше пищи, обычно с высоким содержанием углеводов. Эти простые углеводы очень быстро усваиваются и, к сожалению, очень легко превращаются и сохраняются в виде жира.

Регулярное использование трифалы может помочь разорвать этот цикл набора веса, если ваша пищеварительная система снова начнет работать, чтобы поглощать необходимое вам питание и, таким образом, уменьшить количество голода, который вы чувствуете из-за недостатка питания.

В то же время очень важно поддерживать его большим количеством овощей, зелени, ягод, орехов, семян и медленно перевариваемых фруктов, а также полезных источников белка. Любой из суперпродуктов, представленных на этом сайте, является хорошим примером пищи с высоким содержанием питательных веществ, которая утоляет голод в гораздо меньших количествах, чем нездоровая пища супермаркета.

Поддержание пищеварительного здоровья для лучшего тела
Большинство людей обнаруживают, что после того, как их пищеварительная система снова заработает и ест преимущественно здоровую пищу, голод и тяга к ней исчезли.

Не считая калорий. Не голодай сам. Ни одна из этих работ не работает в течение длительного времени. Упражнения очень важны, особенно перед завтраком, если вы действительно хотите максимизировать потенциал сжигания жира.

В конечном счете, эффективное пищеварение, усвоение и выведение являются жизненно важными первыми шагами к долгосрочной потере веса. Имея это в виду, очищение, чтобы похудеть с помощью triphala churna, должно быть одним из самых простых и лучших способов начать это.

В отличие от множества продуктов для сжигания жира, трифала полностью натуральная и относительно недорогая. После исследования различных брендов, я остановился на этом из уважаемой компании. Я был очень доволен этой трифалой чурной, и сотни положительных отзывов явно согласны.

Если вы предпочитаете использовать капсулы, то они очень полезны и имеют множество положительных отзывов на различных форумах. Оба — бесплатная доставка в США и международная доставка всего в 4 доллара в такие страны, как Индия.

Я надеюсь, что вы попробуете triphala для похудения и улучшения пищеварения. Многие люди считают, что это эффективный способ помочь им достичь идеальной массы тела, одновременно улучшая их кишечную среду и уменьшая общие проблемы с пищеварением, такие как запоры.

Вероятно, пройдет не так много времени, как чай «Трифала» повсеместно рассматривается на телевидении как последнее чудо для похудения. Мы были бы всего лишь на несколько тысяч лет позади народа Индии, но, возможно, есть шанс, что мы наконец-то прекратим эту бессмысленную бессмысленную подсчет калорий и найдем что-то, что действительно работает.