Свежие публикации
Какие продукты способствуют похудению живота, боков и бедер
Многие считают, что для похудения живота и боков подойдет только строгая диета. Но это вовсе не так. Если исключить из меню запрещенные продукты и употреблять те, которые помогают похудеть, за короткий срок можно достичь отличных результатов...
Куриное филе диетическое, запеченное в духовке
Многие хозяйки не любят готовить филе курицы, так как оно, чаще всего, получается суховатым. Но сегодня мы предлагаем такой рецепт, благодаря которому куриное филе получается очень сочным и диетическим....
Варианты белкового завтрака и его польза для организма
Как показали многочисленные исследования, завтраки, насыщенные белком, помогают избавиться от чувства голода до обеда. Поэтому завтракать полезно не только для здоровья, но и для фигуры. ...
Зональная диета от доктора Барри Сирса
Диета Зона приобрела свою популярность среди кинозвезд и уже потом начала распространяться среди обычных людей, которые мечтают походить на любимых актеров. Каковы особенности этого способа похудения?...
Что лучше всего съесть перед экзаменом
Во время подготовки к экзаменом следует обратить особое внимание и на свое питание. Ведь есть продукты, которые благотворно влияют на умственную деятельность, а есть и такие, от которых следует и вовсе отказаться. ...
Как похудела актриса Ирина Пегова
Ирина Пегова никогда не испытывала комплексов по поводу своей пышной фигуры. И тот факт, что она сильно похудела, шокировал многих, но еще больше людей хотят узнать, как ей это удалось?...
Посмотреть больше