Преимущества Mucuna Pruriens для тестостерона, гормона роста, дофамина и лучшего сна

730

Mucuna pruriens является одним из наиболее мощных суперпродуктов, улучшающих настроение и стимулирующих либидо, с заметной пользой для здоровья и длинным списком применений.

Эта мощная трава может оказывать прямое влияние на нейротрансмиттеры вашего мозга и потенциально оказывать благотворное влияние на ваше психическое состояние, уровень энергии, способность расслабляться и даже состав тела и уровень тестостерона.

Mucuna не для всех, хотя важно прочитать информацию о дозировке и возможные меры предосторожности, прежде чем принимать его.

Как сила, так и качество добавок могут сильно различаться, но есть подробные сведения о капсулах Mucuna Pruriens высокой потенции, подобных этим, и об органическом порошке капикачху в разделе дозировки слизистой оболочки.

Что такое Mucuna Pruriens?
Mucuna Pruriens — это тропическая лоза, которая производит стручки фасоли, покрытые колючими бархатными волосами. Семена внутри этих стручков являются наиболее ценной частью растения с медицинской точки зрения.

Mucuna Pruriens, также известная как капикачху, коровье и бархатное зерно, веками использовалась во многих традиционных культурах как целебное растение для различных заболеваний.

В аюрведической медицине капикачху называют нервным тоником и адаптогеном, который помогает организму справляться со стрессом. Это одна из немногих трав, наряду с женьшенем, брахми и удивительной амлой, которая, как известно, уравновешивает все три доши. Он также имеет репутацию афродизиака.

Современная наука показала, что бархатные бобы являются одним из лучших источников пищи аминокислоты L-допа. Также называемая леводопа, L-допа является прямым предшественником дофамина, мощного нейромедиатора в вашем мозгу, участвующего в настроении, бдительности, сексуальности и многих других важных функциях.

Дофамин не проникает через гематоэнцефалический барьер, поэтому его нельзя принимать или вводить напрямую для терапевтических результатов. Тем не менее, вы можете потенциально повысить уровень дофамина, если у вас низкий его уровень, предоставляя больше аминокислоты L-дофа для образования дофамина.

Низкий допамин и L-допа
Нейротрансмиттер допамин воздействует на вашу центральную нервную систему и, совместно с другими нейротрансмиттерами, играет жизненно важную роль в мотивации, внимании, памяти, настроении, расслаблении, сексуальном желании, сне и многих других областях. Вы можете прочитать намного больше о сложности того, как дофамин работает здесь.

Регулярное употребление стимуляторов, таких как кофеин, высокий уровень сахара, никотина и других лекарств, может привести к снижению выработки дофамина в мозге и вызвать у вас чувство раздражения, жажды пищи, беспокойства и неспособности расслабиться.

Возможные долгосрочные симптомы низкого уровня дофамина включают трудности с концентрацией внимания, постоянное напряжение, социальную тревогу, общую негативность, постоянное снижение энергии и снижение либидо.

Известно, что людям, страдающим болезнью Паркинсона, не хватает дофамина в головном мозге, и некоторые исследования показали, что слизистая оболочка может помочь в лечении этого заболевания. Ученые также изучают связь между низким уровнем допамина и депрессией.

Если Mucuna Pruriens и ее L-допа могут быть использованы для нормализации уровня дофамина для тех, кто страдает от болезни Паркинсона или клинической депрессии, это может иметь важное применение в качестве лечения. Тем более, что экстракт слизи оказался более эффективным, чем выделенная L-допа в научных исследованиях.

Тем не менее, болезнь Паркинсона является очень серьезным заболеванием, и причины депрессии различны. Обе должны лечиться хорошо осведомленным медицинским работником, и сначала следует обсудить использование травяных добавок, поскольку они могут мешать другим методам лечения.

Особенно в случае серьезной депрессии, слизистая оболочка не подходит для многих людей. Это особенно верно в тех случаях, когда симптомы проявляются в виде периодической мании наряду с депрессией, так как слишком большое количество допамина может только усугубить проблемы.

Капикачху для улучшения настроения
Для тех, кто испытывает пониженный уровень допамина из-за употребления стимуляторов и стрессов современной жизни, польза от приема мукуны может значительно повлиять на их настроение. На самом деле его часто описывают как природный ноотроп, со сравнимым действием с некоторыми синтетическими «умными наркотиками».

Подобные исследования показывают, что L-допа у mucuna pruriens повышает уровень дофамина в коре головного мозга. Многие люди сообщают об улучшении настроения и повышенной настороженности в течение часа после приема порошка капикачху или добавок слизистой оболочки на пустой желудок.

Тем не менее, важно отметить, что в случае допамина больше не лучше, и вы всегда должны придерживаться рекомендуемой дозы. Небольшое увеличение доступного L-допа для производства дофамина может иметь много полезных последствий для психического и физического благополучия.

С другой стороны, чрезмерно большое количество L-допы может вызывать негативные побочные эффекты, такие как высокое кровяное давление, напряжение и нервозность. На самом деле лучше начинать медленно с мукуны пруриенс.

Как Mucuna Pruriens повышает уровень тестостерона
Производство тестостерона играет центральную роль в либидо и сексуальной активности как у мужчин, так и у женщин. В то время как женщины производят гораздо меньше тестостерона, чем мужчины, он все еще является жизненно важным гормоном для сексуального интереса и желания.

Мукуна традиционно используется как афродизиак как для мужчин, так и для женщин. Одна из научных причин, почему трава была настолько эффективна для этой цели, связана с другим гормоном, называемым пролактином.

Пролактин — это гормон с репродуктивной, метаболической и иммунорегуляторной функциями. Это необходимо в небольших количествах, но избыток эстрогена в организме может привести к высоким уровням.

Пролактин противодействует выработке тестостерона в организме, снижая тем самым сексуальный интерес. Фактически, общим побочным эффектом лекарств, стимулирующих функцию пролактина, является импотенция у мужчин и низкое либидо у женщин.

Повышенное содержание допамина в составе L-допы, содержащегося в высококачественном порошке экстракта слизистой оболочки, снижает уровень пролактина и повышает уровень тестостерона в организме. Многие женщины и мужчины быстро замечают увеличение полового влечения и работоспособности при приеме мукуны в результате этого гормонального сдвига.

Некоторые мужчины даже сообщают о значительном сокращении рефрактерного периода после занятий любовью, когда порошок капикачху принимают за несколько часов до этого. Это не удивительно, если учесть, что пролактин активно участвует в сонной чувстве, из-за которой мужчины хотят спать после секса.

Преимущества Mucuna для HGH и мышечной массы
Увеличивая уровень допамина в организме, слизистая оболочка может помочь увеличить мышечную массу, стимулируя выработку гормона роста человека. Дофамин повышает уровень гормона роста в организме, а гормон роста человека увеличивает синтез белка и помогает стимулировать рост мышц.

Хотя маловероятно, что при приеме капсулы mucuna pruriens и сидения на диване, смотря телевизор, вы нарастите мышцы, но гормон роста человека — это очень полезное вещество, которое еще немного в вашем теле.

Известный как антивозрастной гормон, HGH также способствует сжиганию жира, повышает сексуальные возможности, улучшает тонус и текстуру кожи и имеет много других положительных преимуществ для вашего здоровья.

Чем старше мы становимся, тем меньше человеческого гормона роста мы производим естественным путем. Добавление высокоэффективного экстракта слизистой оболочки, особенно если вы регулярно пьете кофе, курите или едите много сладких продуктов, может помочь восстановить истощенные уровни гормона роста с помощью повышенного дофамина.

Мы часто чувствуем необходимость употреблять кофеин, никотин или другие стимуляторы из-за низкого уровня дофамина, который со временем порождает тенденцию к снижению или уменьшению дофамина.

В идеале, осторожно увеличивая допамин с помощью слизи, должно быть возможно уменьшить принуждение к стимуляторам и облегчить избавление от сигарет, чрезмерного кофеина или склонности к сладким продуктам.

Лучший сон с бархатной фасолью
Дофамин играет важную роль в мозговых процессах, которые приводят к засыпанию и стадии быстрого сна, связанной со сновидениями. Он действует на шишковидную железу, которая производит мелатонин, гормон сна.

Исследования на животных показали, что резкое снижение уровня дофамина в мозге приводит к неспособности спать. Имеет смысл, что даже легкое снижение дофамина и связанное с ним напряжение и беспокойство могут привести к проблемам со сном.

Многие люди, которые принимают порошок капикачху, сообщают об улучшении их способности спать. Кроме того, более позитивные побочные эффекты от приема слизистых оболочек — это более яркие сны.

Повышение уровня допамина слишком высоко, хотя может иметь обратный эффект, поэтому важно начинать с низкой дозы. Наличие травы задолго до сна, а не перед сном, также может быть более эффективным.

5 лучших преимуществ для здоровья Mucuna Pruriens
Mucuna мягко увеличивает допамин, предоставляя L-допа. Трава является одним из лучших природных источников аминокислоты L-допа, прямого предшественника гормона дофамина.
Увеличивает уровень энергии, повышает концентрацию и улучшает настроение. Повышая низкий уровень дофамина, mucuna pruriens может оказывать положительное влияние на мотивацию, объем внимания, общий кругозор и многие другие аспекты психического благополучия.
Mucuna Pruriens помогает снизить уровень пролактина и повышает уровень тестостерона в организме. Многие женщины и мужчины отмечают увеличение сексуального влечения, либидо и работоспособности при приеме травы из-за более высокого уровня тестостерона, а слизистую оболочку часто считают афродизиаком.
Повышение допамина с помощью Mucuna Pruriens может стимулировать выработку гормона роста человека. Увеличение гормона роста в вашем теле связано с усилением мышечного роста, улучшением сжигания жира и омолаживающим эффектом.
Преимущества Mucuna также включают улучшенное расслабление и помощь в засыпании. Дофамин от L-дофа действует на шишковидную железу, которая выделяет гормон сна мелатонин. Более высокий уровень дофамина также связан с более низким стрессом и улучшенной способностью расслабляться.
Потенциальные побочные эффекты Mucuna Pruriens
Хотя он, как правило, считается безопасным и помог многим людям с низким уровнем дофамина и другими преимуществами для здоровья, существуют некоторые побочные эффекты и меры предосторожности при приеме mucuna pruriens:

Людям, страдающим шизофренией, маниакально-депрессивным расстройством и другими психическими заболеваниями, для которых характерны высокие колебания уровня дофамина, следует избегать слизистой оболочки. Лучше проконсультироваться со специалистом, прежде чем использовать его, если у вас были проблемы с психическим здоровьем, прежде чем использовать порошок капикачху.
В то время как слизистые могут иметь потенциал для лечения депрессии и болезни Паркинсона, их использование должно контролироваться врачом.
Из-за его способности уменьшать пролактин, необходимый для репродуктивной функции и лактации, экстракты бархатных бобов не рекомендуются женщинам, которые беременны или кормят грудью.
L-допа у Mucuna Pruriens может использоваться организмом для производства меланина. Само по себе это не вредно, но есть некоторые рекомендации, что людям с меланомой или с высоким риском развития рака кожи следует избегать слишком высокого уровня L-допа.
Из-за L-допы в слизистой оболочке не рекомендуется принимать с ингибиторами МАО или препаратами леводопы при болезни Паркинсона.
Существуют некоторые свидетельства того, что преимущества слизистой оболочки включают снижение уровня сахара в крови, и его прием может помочь предотвратить диабет. Те, кто уже принимает лекарства от диабета или рецептурные лекарства от сердечно-сосудистых заболеваний или низкого кровяного давления, должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать mucuna pruriens.

Дозировка Mucuna, сроки и лучшая цена
Хотя это считается гораздо более безопасным, чем прием изолированной L-допы, Mucuna Pruriens может быть эффективным, и лучше начать с более низкой дозы, чтобы вы могли контролировать свои результаты в течение первой недели.

По истечении этого времени вы можете постепенно увеличивать дозу при необходимости. Определенно не принимайте большую дозу при первом приеме травы, поскольку некоторые люди могут быть чувствительны к ее воздействию.

Начните медленно с мукуны и никогда не превышайте рекомендуемую дозировку. Это будет длиться намного дольше и, скорее всего, будет работать более эффективно при малых циклических дозах, а не при приеме в избытке.

Мукуна Капсулы
Mucuna pruriens обычно продается в капсулах. Хорошая добавка слизи должна указывать на то, что она сделана из семян, найденных внутри стручка, а не на листьях или корнях, и показывать концентрацию L-допа.

Рекомендуемая стартовая доза — 100 мг, и большинство людей обнаружат, что этого достаточно, чтобы почувствовать положительный эффект. Больше не обязательно лучше с этой травяной добавкой.

Эти капсулы Mucuna Dopa содержат 100 мг L-допы и много положительных отзывов. Принимая по 1 капсуле в день, бутылка должна прослужить вам как минимум пару месяцев. Они также доступны с международной доставкой за 4 $ и скидкой на оформление заказа на 10 $ для первых покупок.

Лучше принимать слизистую оболочку натощак, прежде чем пища или другие добавки, в частности, белок и витамин В6, могут мешать ее усвоению.

Если вы принимаете его для улучшения вашего психического состояния и настроения в течение дня, то перед завтраком следует принять 1 капсулу с большим стаканом воды.

Если вы используете траву в первую очередь для повышения либидо, ее можно принимать вечером, через несколько часов после любой пищи, которую вы имели днем, и в идеале за час или более до обеда.

После, по крайней мере, недели использования mucuna pruriens с положительными результатами вы можете попробовать принимать капсулы как утром, так и ранним вечером. Тем не менее, гораздо лучше начать с одного в начале, утром или вечером, и внимательно следить за тем, как вы себя чувствуете в течение первых нескольких дней.

Для большинства людей хорошей дозой является всего 1 капсула в день слизистой оболочки слизистой оболочки с 100 мг L-допы. Если вы хотите принимать более 2 капсул в день, лучше проконсультироваться с врачом. Также настоятельно рекомендуется придерживаться велосипедного метода, предложенного заранее, при использовании травы.

Органический порошок
Для людей, которые предпочитают использовать целую порошкообразную траву, а не экстракты, мне нравится этот органический порошок капикачху, используемый некоторыми практикующими аюрведы. Это может быть смешано непосредственно в воде для более быстрого эффекта или добавлено к суперпитательному смузи как один из них без протеинового порошка.

Взятие mucuna таким способом имеет тенденцию замедлять скорость, с которой поглощается ее L-допа, и может быть хорошим способом для чувствительных людей получить траву. Вы все еще получаете все преимущества mucuna pruriens, описанные выше. Эффекты менее выражены и, возможно, более продолжительны из-за этого.

Дозировка для порошка mucuna pruriens обычно составляет 1 или 2 чайные ложки, поскольку она не так концентрирована, как экстракты капсул. Еще раз, лучше начинать медленно, возможно, только с половины чайной ложки в течение первых нескольких дней и постепенно переходить к более высоким дозам, по половине чайной ложки за раз, в течение нескольких недель.

Велоспорт Mucuna Pruriens и проблемы толерантности
Как и для любого растительного продукта с сильным физиологическим эффектом, рекомендуется делать регулярные перерывы, чтобы избежать как толерантности, так и потенциальной зависимости. Обычно рекомендуемый цикл приема Mucuna Pruriens составляет 5 дней и 2 дня.

Используя этот цикл, некоторые люди берут его только по рабочим дням, чтобы помочь им эффективно справляться с нагрузками своего рабочего дня и отдыхать от него в выходные дни, когда они, как правило, более расслаблены.

Также настоятельно рекомендуется брать с собой целую неделю от употребления экстракта бархатных бобов каждый месяц, чтобы ваше тело не выработало слишком большую толерантность к L-допу.

Уменьшенные эффекты из-за того, что ваше тело становится слишком терпимым к L-допу, могут быть проблемой при приеме экстракта слизистой оболочки. Если вы обнаружите, что больше не чувствуете пользы для здоровья от приема капикачху, лучше всего отдохнуть от этого.

Хороший месяц был бы хорош, но не менее 2 недель без приема порошка или капсул. По истечении этого времени вы можете попробовать это снова в более низкой дозировке с не более чем 100 мг L-допы.

Чувствительным людям может быть лучше придерживаться еженедельного цикла, состоящего всего из 3 дней, принимая мукуну, а затем 3 или 4 дня в неделю. Это также считается более безопасным способом употребления травы на более длительный срок, чтобы избежать развития у вашего организма толерантности к ней.

Личный опыт
Вы пробовали использовать порошок или капсулы mucuna pruriens? Я использовал этот естественный ноотропный препарат 3 или 4 раза в неделю рано утром в течение нескольких лет с выходным каждые 4 недели. Я нахожу, что это мягко увеличивает мои уровни концентрации и, кажется, обеспечивает общее чувство благополучия.

В то время как другие сообщали о более драматических эффектах в некоторых обзорах, лучший способ, которым я мог бы описать это, состоит в том, что, кажется, намного труднее иметь плохой день, когда принимаете хорошие капсулы слизистых оболочек, такие как эти первые вещи утром.

Мне было бы интересно услышать ваш опыт с этим, как вы почувствовали его, и как лично вы узнали о преимуществах мукана пруриен.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector