Gymnema Sylvestre для лечения диабета

733

Наука, медицина и политика не могут справиться с постоянно растущим числом диабетиков в Америке.

В качестве естественного лечения может помочь использование травы, контролирующей уровень сахара в крови.

Также возможно, что регулярное употребление гимнастики с активным ингредиентом гимнастической кислоты может даже помочь в первую очередь предотвратить риск развития диабета у людей из группы риска.
Джимнема для диабета
Gymnema sylvestre — это растение, произрастающее в Азии, которое тысячи лет используется в Индии в лечебных целях. Это хинди или аюрведическое имя «Гурмар» означает «разрушитель сахара» и обладает необычайно полезными свойствами для лечения диабета и повышенного уровня сахара в крови.

Одним из основных активных ингредиентов в Gymnema Sylvestre является Gymnemic кислота. Это уникальное соединение очень похоже структурно на глюкозу, но не действует как оно в вашем теле.

Вместо этого, когда они употребляются до приема сладких продуктов или напитков, молекулы гимнастической кислоты фактически блокируют рецепторные места для сахара на ваших вкусовых рецепторах. Это останавливает активацию этих рецепторов сахаром и может значительно ограничить тягу к сахару.

Gymnemic кислота также может блокировать всасывание сахара в кишечнике и часто приводит к снижению уровня сахара в крови после еды. Этот эффект также может помочь в потере веса, так как простые сахара в рационе, а не жиры, являются основной причиной увеличения веса.

Еще более многообещающие исследования показывают, что гимнастическая кислота увеличивает выработку инсулина, улучшает использование глюкозы и может даже помочь регенерировать островковые бета-клетки в поджелудочной железе, которые производят инсулин.

Другое исследование пришло к выводу: supple Прием Gymnema sylvestre улучшает контроль глюкозы у пациентов с диабетом II типа. Снижение уровня глюкозы в крови после приема пищи в значительной степени привело к снижению HbA1c (среднего уровня глюкозы в крови), что привело к снижению осложнений диабета ».

Еще 5 преимуществ для здоровья Gymnema Sylvestre
Помимо своего потенциала в качестве средства для лечения диабета и регулятора уровня сахара в крови, капсулы для гимнастики и чай оказались полезными для ряда других заболеваний:

Улучшает уровень холестерина и снижает уровень триглицеридов в крови. Это исследование показало, что употребление gymnema sylvestre «улучшило сывороточный уровень холестерина и триглицеридов за счет влияния на широкий спектр липидного обмена».
Лечит ожирение и эффективную помощь в программе потери веса. Блокируя всасывание сахара и снижая аппетит, было показано, что ежедневная доза Gymnema sylvestre, в капсулах или в виде чая Gnenema, помогает снизить вес.
Gymnema sylvestre уменьшает воспаление. Исследования показали, что активные вещества, содержащиеся в гиемене, повышают полезные энзимы печени и естественные антиоксиданты организма для борьбы с воспалительными свободными радикалами.
Может помочь уменьшить симптомы артрита и подагры. Гимнема является традиционным методом лечения этих проблем с суставами, и многие пациенты сообщают об успешном применении их в качестве профилактического средства до того, как их артрит обычно вспыхивает.
Трава является мягким мочегонным средством и может помочь с задержкой воды. Это еще один способ, которым гимнастика может помочь с потерей веса.

Gymnema Sylvestre Лечение диабета и дозировка
Исследования в отношении гимнастического сильвестра обычно проводились с использованием капсул по 500 мг, стандартизированных для содержания по меньшей мере 25% гимнастической кислоты. Однако в настоящее время доступны более мощные версии, подобные этим, которые намного сильнее при 75% -ном содержании гимнастической кислоты.

Их следует принимать за 5-10 минут до еды с высоким содержанием углеводов или сладких закусок с большим стаканом воды до 3 раз в день.

Другим хорошим вариантом является использование комбинированной добавки с гимнастической кислотой, такой как капсулы с высоким рейтингом Glucose Optimizer, которые также содержат стабилизирующий сахар в крови ресвератрол, хром, банабу и экстракт горькой дыни.

Как сделать чай Gymnema
В то время как добавки обеспечивают стандартизированную дозу, многие люди, такие как я, предпочитают натуральные продукты, чтобы получить полный спектр соединений для лечения травами.

Чай Gymnema — это более традиционный способ употребления Gymnema sylvestre. Имеет смысл, что, выпивая траву в виде чая, вы дадите ей возможность напрямую блокировать рецепторы сахара на вашем языке (некоторые ресурсы рекомендуют сосать таблетки в течение короткого времени, прежде чем проглотить их для получения аналогичного эффекта).

Имеется в наличии вкладыш листьев гимнастики с вкладышем, который лучше продается в натуральном выражении, например, этот органический чай с гимнастикой, который я использую.

Чтобы приготовить чашку, просто добавьте чайную ложку с горкой во французский пресс или ситечко для чая и добавьте горячую воду. Можно добавить и другой чай, например, зеленый чай, который имеет свои полезные свойства для похудения.

Лучше всего выпить чашечку чая с гимнастикой перед едой, в которой много простых углеводов, таких как хлеб или рис. Особенно, когда вы едите что-нибудь с высоким содержанием сахара, например, выпечку, кондитерские изделия или десерты.

Нет необходимости пить чай перед едой на основе овощей и здорового белка, так как такая еда естественным образом контролирует уровень сахара в крови и способствует похудению.

Вы можете приготовить чай Gymnema Sylvestre до 3 раз в день, если хотите, но имейте в виду, что иметь больше жирной сладкой пищи — это не бесплатный билет.

Gymnema гораздо более эффективна в качестве дополнительной помощи в сочетании с другими эффективными стратегиями потери веса. Хотя это определенно поможет со случайной «читерской едой».

Потенциальные Gymnema побочные эффекты для диабетиков
В то время как гимнастика считается безопасной для большинства людей, и нет никаких перечисленных побочных эффектов Gymnema sylvestre, сообщается, что она иногда работает слишком хорошо и немного снижает уровень сахара в крови. Для диабетиков особенно рекомендуется придерживаться предложенных доз, независимо от того, используете ли вы добавки или чай.
Люди, которые в настоящее время принимают лекарства от диабета, должны проконсультироваться с врачом перед использованием gymnema sylvestre и избегать его правильного приема одновременно с рецептурными препаратами или при введении инъекций инсулина. Возможно, это снижает вашу потребность в таком лечении, но ваш врач должен внимательно следить за этим заболеванием, если у вас диабет.
Капсулы Gymnema sylvestre или чай с гимнастикой также не рекомендуются женщинам, которые беременны или кормят грудью, а также женщинам, принимающим антидепрессанты.
Кроме того, его не следует принимать одновременно с аспирином или зверобойным злаком, поскольку они могут усиливать эффект снижения сахара в крови.
Вы пробовали Gymnema Sylvestre в качестве лечения диабета до или контролировать тягу к сахару и регулировать уровень сахара в крови? Буду признателен за ваши впечатления от этой необычной и мощной травы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector