Полезные свойства чая мармария для похудения
Содержание
Фитосредства в наше время пользуются довольно широким спросом, так как являются натуральным продуктом, способствующим не только нормализации здоровья, но и коррекции фигуры.
Сейчас все большую популярность в погоне за красивым телом приобретает заморское растение под названием мармария.
Мармария – это сорт травы родиной, которой является Синайский полуостров. Эту ароматную травку с ее своеобразным вкусом часто сравнивают с нашим шалфеем и не зря, они на самом деле «родственники».
Чай мармария и его полезные вещества
Одно из свойств, которым обладает мармария, это способность активизировать обменные процессы в организме.
Известно также о ее благоприятном воздействии на органы ЖКТ и пищеварительную систему, что в комплексе ускоряет «сжигание» жировой ткани.
В общем мармария помогает от многих недугов вызванных лишним весом и не только:
· выводит лишний холестерин;
· нормализует уровень сахара в крови;
· улучшает женский гормональный фон (гормональный дисбаланс часто приводит к набору веса);
· успокаивает нервную систему (недостаток питательных веществ во время диеты, может вызвать нервный срыв);
· способствует концентрации внимания и умственной деятельности (в период лишений может замедляться мозговая деятельность)
В целом мармария воздействует на организм худеющего человека комплексно – помогает не только за короткий промежуток времени скорректировать фигуру, но и насыщает организм необходимыми питательными веществами, дефицит которых ощущается во время диеты.
Чай мармария для похудения прекрасно справляется с чувством голода, пейте его до и после еды, это значительно уменьшит размер потребляемой порции.
Кроме того эта необычная добавка к чаю обладает антисептическим, противовоспалительным, антимикробным свойствами.
Все это благодаря уникальным составляющим, которыми изобилует мармария для похудения. В ней есть:
· эфирные масла;
· высокая концентрация белка;
· жиры и углеводы;
· пищевые волокна;
· витамины группы A, B, PP, K, E;
· минералы (калий, кальций, фосфор, натрий);
· кумарины и флавоноиды;
· фитостерины и алкалоиды;
· танин и энзимы.
Именно поэтому его рекомендуют пить не только в целях похудения, но и в качестве средства обладающее общеукрепляющими свойствами для организма.
Также чай с добавлением мармарии прекрасно утоляет жажду.
Чай мармария для похудения
Благодаря тому, что эта травка выводит из организма ненужный холестерин, очищает и укрепляет стенки сосудов и нормализует женский гормональный фон, снижает аппетит и ускоряет обменные процессы – она является замечательным средством способным за короткий промежуток времени скорректировать контуры тела.
Естественно, если вы ограничитесь лишь употреблением чая с мармарией и будете продолжать есть торты и фаст-фуд, лежать на диване вместо того чтобы совершать хотя бы пешие прогулки вес никуда не денется он будет с вами «вечно».
Мармария является вспомогательным средством, которое направлено в помощь худеющему организму и, употребляя ее, человек на много быстрее справляется с проблемой лишних килограммов.
Как заваривать мармарию
Употребляют мармарию в виде чая, можно заваривать ее в чистом виде (тому, кто уже привык к ее вкусу) из расчета 1ч.л. на 300мл кипятка. Однако чаще всего эту травку просто добавляют к обычному, привычному всем черному или зеленому чаю, расчет пропорций тот же, плюс чайная заварка.
Кроме того вы можете смело добавлять в чай листочки мяты или мелиссы, это ничуть не приуменьшит целебных свойств мармарии.
Прекрасно то, что особых противопоказаний к ее применению нет. Исключением являются беременные женщины и женщины в период лактации, а также люди с индивидуальной непереносимостью.
Автор статьи: Пристенская Ольга