Действительно ли эффективны стельки для похудения

Лишний вес – это одна из самых главных проблем современности. И прежде всего она связана с тем, большинство людей сегодня ведут малоподвижный образ жизни.

Для многих бывает проще выбрать определенную диету и по возможности придерживаться ее, чем заниматься спортом.

Но, увы, любые пищевые ограничения отрицательно сказываются на общем состоянии организма, а, иногда, без физических нагрузок бывают совершенно бесполезными, в лучшем случае, а в худшем производят обратный эффект. То есть, сидя на диете человек, упорно продолжает набирать ненужные килограммы.

Доктора — рефлексологи давно занимаются разработкой методик похудения связанных с воздействием на активные точки тела человека.

Наиболее большое количество таких точек находится на ступнях человека. Может быть, поэтому трудно представить древних людей, не знавших обуви, толстыми?

Немецкий доктор Фредерик Метц, долгое время занимавшийся рефлексотерапией, после проведения длительных научных исследований разработал специальные стельки для похудения.

Из чего сделаны стельки

Стельки изготовлены из натуральной кожи, а на их поверхности расположены специальные выступы, которые при ходьбе оказывают воздействие на акупунктурные точки, отвечающие на процессы пищеварения и обмены веществ, а также, влияющие на снижение аппетита.

Использовать стельки очень просто, их необходимо вставить в повседневную обувь и ходить. Ходить со стельками нужно ежедневно, не менее полчаса в день, и хотя бы, раз в неделю по часу. Помните, не рекомендуется массажировать активные точки стопы более двух часов в день.

Эффективность стелек для похудения

Если вы не ленивый человек и при использовании стелек будете придерживаться правил здорового питания, то процесс похудения будет более быстрым и эффективным.

Стельки для похудения прошли десятилетние официальные испытания в Калифорнийском Медицинском Центре. Был зафиксирован результат потери веса у 91 % испытуемых приблизительно около пяти килограмм в месяц. Эти люди не ограничивали себя в еде и носили стельки не менее четверти часа в день.

Преимуществом стелек можно является то, что их можно рекомендовать людям, которые в силу проблем со здоровьем, не могут заниматься спортом. Они подходят и мужчинам и женщинам, главное, чтобы они подходили по размеру и плотно прилегали к стопе.

Недостаток у таких стелек единственный, это то, что их необходимо менять каждые полгода. Это связано с тем, что бугорки на них соответствующие расположению активных точек на стопе со временем стираются.

Противопоказаний для использования стелек для похудения нет. Иногда, может возникать незначительное пощипывание, которое после нескольких дней ходьбы исчезает.

Стельки для похудения: отзывы

Наталья Ивановна, 39 лет

Рекламы этих стелек в интернете очень много, особенно меня привлекло то, что ими пользуется Дженнифер Лопес, ну я и решила заказать себе тоже. Эффекта пока нет, но я особо и не утруждаюсь. На диете сидеть — лениво, спортом заниматься нет времени…

Катерина, 25 лет

У меня особо остро стоит проблема лишнего веса, так как это у меня наследственное. Перепробовала очень много способов для похудения  (особенно понравилась лиепайская диета), а стельки использую для коррекции веса. Сбросить больше пока не получается. но и лишнего я не набрала.

Автор статьи: Павлушина Нина